一年中の冷暖房はお肌にはつらい
現代は昔とちがってどこに行っても冷暖房完備で過ごしやすくなりましたね。でもお肌にとってはどうでしょう？ちょっと過酷な状況かもしれませんね。
私のお肌トラブルは乾燥。
結構気をつかっているので重度ではありませんが、加齢による症状も見逃せません。まず第一にどうしても減少してしまうセラミドにコラーゲン。昔のようなプルプルお肌、というわけにはいきません。
お肌の状態をつねにチェックしてあげましょう
いつも気をつけてお肌の声に耳を傾けてあげる事で美肌に少しでも近づけるのではないでしょうか？
例えば思いがけずに紫外線を浴びてしまった日。
乾燥肌に紫外線は乾燥に追い討ちをかけるだけ。
その日はお風呂に入る前に収れん化粧水を冷蔵庫に入れお風呂上りにコットンにたっぷり含ませてコットンパック。
その日のダメージはその日のうちに。
使うのは手のひらだけのお手軽パック
冷房の効いた部屋に長時間いてお肌がカサカサだなという日にはハンドパック。
やり方はとってもカンタン。化粧水をたっぷり使い、保湿クリームを塗った後、しばらく両手で顔を包み込み温めてあげるんです。これだけでも全然違うんですよ。
毎日できればいいんですけど、忙しい日々ではなかなか・・・。
でもダメージを受けたその日は必ずやってます。
毎日に小さな努力でツッパリ知らずのお肌になれるので、ぜひやってみてくだいね。
